Sau nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng?

Sau nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng là thắc mắc chung của nhiều người sau khi thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ mũi. Việc nằm nghiêng không đúng thời điểm có thể ảnh hưởng đến dáng mũi và quá trình hồi phục, vì vậy cần được đặc biệt chú ý.

Sau nâng mũi có được nằm nghiêng không?

Sau khi nâng mũi, việc duy trì tư thế ngủ đúng là yếu tố then chốt để bảo vệ dáng mũi mới và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ. Khách hàng được khuyến cáo không nên nằm nghiêng trong giai đoạn đầu khi mới làm phẫu thuật bởi tư thế này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc mũi và làm chậm quá trình hồi phục.

Dưới đây là những lý do bạn không nên nằm nghiêng khi mới nâng mũi xong:

• Cấu trúc mũi chưa ổn định: Sau phẫu thuật, sụn (nhân tạo hoặc tự thân) được đặt vào mũi cần thời gian để liên kết chặt chẽ với các mô xung quanh. Nằm nghiêng trong giai đoạn này có thể gây áp lực lên mũi, dẫn đến lệch sụn, vẹo sống mũi hoặc biến dạng dáng mũi.
• Nguy cơ tổn thương vết mổ: Vết mổ sau nâng mũi vẫn đang trong quá trình lành. Áp lực từ tư thế nằm nghiêng có thể làm vết thương sưng lâu hơn, bầm tím hoặc thậm chí nhiễm trùng nếu có va chạm với chăn gối.
• Ảnh hưởng thẩm mỹ: Nằm nghiêng quá sớm, đặc biệt là nghiêng về một bên trong thời gian dài, có thể khiến mũi bị lệch, làm mất đi vẻ đẹp cân đối mà bạn mong muốn.

>> Xem thêm: Nâng mũi bao lâu thì lành? Thời gian hồi phục cần thiết

Sau nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng?

Sau khi nâng mũi, bạn nên chờ ít nhất 2 đến 4 tuần để đảm bảo dáng mũi ổn định và không bị lệch trước khi nằm nghiêng trở lại. Thời gian cụ thể còn phụ thuộc vào phương pháp nâng mũi (nâng mũi cấu trúc thường cần thời gian hồi phục lâu hơn so với nâng mũi chỉ hay nâng mũi bọc sụn), tốc độ hồi phục của cơ thể và chỉ định của bác sĩ phẫu thuật.

Dưới đây là mốc thời gian cụ thể và tư thế nằm phù hợp:

• 3-5 ngày đầu sau phẫu thuật: Đây là giai đoạn mũi cực kỳ nhạy cảm. Sụn chưa liên kết với mô xung quanh, vết mổ còn mới và dễ bị tổn thương. Tuyệt đối không nằm nghiêng trong thời gian này để tránh mọi rủi ro về lệch mũi hoặc sưng kéo dài. Thay vào đó, bạn nên nằm ngửa, kê đầu cao khoảng 30 độ để giảm áp lực máu lên vùng mũi, hỗ trợ giảm sưng hiệu quả.
• 7-10 ngày sau phẫu thuật: Sau khi cắt chỉ (thường vào ngày thứ 7-10), mũi bắt đầu ổn định hơn. Tuy nhiên, các mô liên kết vẫn chưa hoàn toàn gắn kết. Bạn có thể nằm nghiêng trong thời gian ngắn (vài phút) để giảm mỏi cơ nhưng cần trở lại tư thế nằm ngửa ngay sau đó.
• 15-20 ngày sau phẫu thuật: Lúc này, sụn đã liên kết tương đối ổn định với mô xung quanh và bạn có thể bắt đầu nằm nghiêng đều hai bên mà không lo ảnh hưởng đến dáng mũi. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi tư thế ngủ để đảm bảo mũi đã hồi phục tốt.

>> Tham khảo thêm: Nâng mũi sau 10 ngày – Tốc độ phục hồi và Điều cần biết

Lưu ý khi nằm nghiêng trở lại sau nâng mũi

Khi được phép nằm nghiêng trở lại, bạn vẫn cần cẩn trọng để bảo vệ dáng mũi và duy trì kết quả thẩm mỹ lâu dài. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng:

• Nằm nghiêng đều hai bên: Tránh nằm nghiêng cố định về một bên trong thời gian dài. Điều này có thể gây áp lực không đều lên mũi, dẫn đến lệch nhẹ.
• Sử dụng gối mềm: Chọn gối mềm, sạch và thoáng khí để giảm áp lực lên mặt khi nằm nghiêng. Tránh gối có lông vũ hoặc bề mặt thô ráp, vì chúng có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng nếu tiếp xúc với vùng mũi.
• Theo dõi tình trạng mũi: Nếu cảm thấy đau, sưng hoặc có dấu hiệu bất thường khi nằm nghiêng, hãy dừng ngay và liên hệ bác sĩ để được kiểm tra.
• Hạn chế va chạm: Đảm bảo giường ngủ gọn gàng, không có vật dụng cứng có thể va chạm vào mũi trong lúc ngủ.
• Duy trì tư thế linh hoạt: Nếu có thói quen nằm nghiêng, hãy xen kẽ với tư thế nằm ngửa để giảm áp lực lên vùng mũi.

Việc tuân thủ các lưu ý này không chỉ giúp bảo vệ dáng mũi mà còn đẩy nhanh quá trình hồi phục, giúp bạn sớm sở hữu chiếc mũi đẹp tự nhiên.

Các tư thế nằm khác cần tránh sau nâng mũi

Bên cạnh tư thế nằm nghiêng, một số tư thế ngủ khác bạn cũng cần tránh sau khi nâng mũi như:

• Nằm sấp: Đây là tư thế nguy hiểm nhất sau nâng mũi. Nằm sấp khiến trọng lượng khuôn mặt dồn xuống mũi, gây áp lực lớn lên sụn và vết mổ, dễ dẫn đến lệch vẹo hoặc tổn thương nghiêm trọng. Tỷ lệ mũi bị biến dạng do nằm sấp cao hơn nhiều so với nằm nghiêng.
• Úp gối hoặc chăn lên mặt: Thói quen này có thể gây áp lực lên mũi, làm sụn di lệch hoặc tăng nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn từ chăn gối. Tránh đắp chăn quá cao hoặc ôm gối ôm khi ngủ.
• Gác tay lên mặt hoặc trán: Dù không trực tiếp chạm vào mũi, tư thế này có thể vô tình gây va chạm khi bạn trở mình trong lúc ngủ. Để khắc phục, hãy đặt tay dọc theo cơ thể hoặc sử dụng gối ôm để cố định tay.

Tư thế nằm lý tưởng nhất sau nâng mũi – Khuyến cáo từ bác sĩ Lê Trần Duy

Theo bác sĩ Lê Trần Duy – Giám đốc chuyên môn Thẩm mỹ Galaxy, tư thế nằm sau nâng mũi đóng vai trò quan trọng trong việc giữ dáng mũi ổn định và hỗ trợ quá trình hồi phục. Bác sĩ Duy khuyến cáo khách hàng nên nằm ngửa, kê gối cao khoảng 30–45 độ trong ít nhất 2 tuần đầu sau phẫu thuật. Tư thế này giúp giảm sưng, tránh va chạm vào vùng mũi và hạn chế nguy cơ lệch sống mũi.

Sau khoảng 2–4 tuần, nếu quá trình lành thương diễn ra tốt, bạn có thể bắt đầu nghiêng nhẹ sang hai bên, nhưng cần tránh đè trực tiếp lên mũi. Điều quan trọng là lắng nghe cơ thể, theo dõi quá trình phục hồi và tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi tư thế nằm.

Tại Thẩm mỹ Galaxy, khách hàng không chỉ được phẫu thuật với công nghệ tiên tiến mà còn nhận được dịch vụ chăm sóc hậu phẫu chu đáo. Đội ngũ điều dưỡng và bác sĩ Duy luôn theo dõi sát sao tình trạng hồi phục, nhắc lịch tái khám và hướng dẫn từng khách hàng cách chăm sóc tại nhà chi tiết.

Ngoài ra, bác sĩ Lê Trần Duy luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng từ bước thăm khám đầu tiên đến khi mũi ổn định hoàn toàn. Mọi thắc mắc của khách hàng, từ việc sau nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng cho đến cách nằm như thế nào cho an toàn, phù hợp đều sẽ được Dr Duy cùng đội ngũ nhân viên tư vấn giải đáp tận tình.

Với tiêu chí “đẹp là phải an toàn và bền vững”, Thẩm mỹ Galaxy đã đồng hành cùng hàng ngàn khách hàng chạm tới vẻ đẹp tự nhiên, thanh tú. Hãy đến và trải nghiệm dịch vụ nâng mũi, an toàn, chuẩn y khoa cùng Dr. Duy ngay hôm nay!

THÔNG TIN LIÊN HỆ

• Địa chỉ: 877 – 879 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, TPHCM
• Điện thoại (Zalo): 0938.775.770 – 0938.201.205
• Website: bsletranduy.com
• Email: Bs.letranduy@gmail.com
• Facebook: FB.com/BS.letranduy
• Youtube: youtube.com/channel/bsduy

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

• Nâng mũi bao lâu thì vào form tự nhiên?
• Nâng mũi bao lâu đi xe máy được? Điều cần lưu ý
• Nâng mũi phải nằm ngửa trong bao lâu? Bác sĩ tư vấn