Sau nâng mũi nên ăn trái cây gì

Trái cây là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp vết mổ không bị nhiễm trùng và làm mờ các vết sẹo nhanh hơn. Tuy nhiên sau khi nâng mũi nên ăn trái cây gì là thắc mắc của nhiều bạn. Để tìm lời giải đáp cho câu hỏi này, bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Sau nâng mũi nên ăn trái cây gì?

Khi đã hoàn thiện quá trình nâng mũi, các bạn cần bổ sung những loại trái cây chứa nhiều vitamin C. Vì  vitamin C không chỉ giúp vết thương tránh nhiễm trùng mà còn  thúc đẩy sản sinh collagen mới, hình thành lớp da non và làm mờ các vết sẹo. Ngoài ra, vitamin C trong các loại trái cây giúp tăng cường sức khỏe sau phẫu thuật nâng mũi.

lựa trái mà ăn nha bà conSau nâng mũi nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

Vậy sau khi nâng mũi nên nên ăn trái cây gì chứa nhiều chất vitamin C? Dưới đây là top trái cây với lượng vitamin C dồi dào, giúp chiếc mũi nhanh tạo dáng và làm lành vết thương nhanh chóng.

Cam

Hàm lượng vitamin C trong 100g  cam là 53.2mg. Cam đứng đầu trong danh sách nâng mũi nên ăn trái cây gì. Đây là loại trái cây có nhiều múi và mọng nước, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hơn nữa, cam còn giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp vết thương nhanh lành hơn. Bạn có thể vắt 1 ly nước cam uống sau bữa ăn sáng hoặc ăn từ 1-2 quả cam mỗi ngày. Đảm bảo vết mổ của bạn sẽ nhanh chóng phục hồi.Hàm lượng vitamin C trong 100g  cam là 53.2mg.

Bưởi

100g bưởi chứa 61mg hàm lượng vitamin. Ăn bưởi mỗi ngày sẽ giúp vết thương sau quá trình nâng mũi mau hình thành lớp da non mới, làm mờ vết sẹo nhanh chóng.

Ổi

Ổi chứa hàm lượng vitamin C cao gấp 4 lần so với cam và bưởi. Thường xuyên ăn ổi, vết mổ sau nâng mũi sớm phục hồi và sản sinh sản sinh collagen mới, chiếc mũi của bạn sẽ nhanh lấy lại dáng.Ổi chứa hàm lượng vitamin C cao gấp 4 lần so với cam và bưởi

ổi là quả nên ăn – trả lời câu hỏi “sau nâng mũi nên ăn trái cây gì?”

Dâu tây

Dâu tây cũng là trái cây chứa nhiều hàm lượng vitamin C. Những chị em nào vừa kết thúc quá trình nâng mũi thì nên ăn dâu tây hàng ngày để giúp vết thương mau lành.

Kiwi

Quả kiwi được coi là “đàn anh” vitamin C trong các loại quả. Hàm lượng vitamin C trong 100g trái kiwi xanh là 85.1 mg  và 161.3 mg  trong 100g trái kiwi vàng SunGold. Vậy nên, đây chính là vị “cứu tinh” dành cho các bạn  mới nâng mũi xong và có nhu cầu tìm kiếm loại trái cây giúp nhanh lành vết thương.

Quả kiwi được coi là “đàn anh” vitamin C

Kiwi là quả nên ăn – trả lời câu hỏi “sau nâng mũi nên ăn trái cây gì?”

Đu đủ

Trong 100g đu đủ chứa đến 62mg vitamin C. Vì vậy đu đủ được coi là loại quả cho vết mổ mới tại vùng mũi nhanh chóng phục hồi.

Sau nâng mũi nên kiêng ăn trái cây gì?

Khi đã tìm lời giải đáp cho thắc mắc sau khi nâng mũi nên ăn trái cây gì thì nên kiêng ăn trái cây gì cũng khá quan trọng. Nếu bạn muốn thời gian phục hồi vết thương sau phẫu thuật nâng mũi nhanh, đảm bảo sự an toàn thì nên kiêng ăn những loại trái cây sau:

Xoài

Xoài là loại trái cây có tính nóng. Sau khi ăn xoài, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi và vết thương mưng mủ lâu lành. Nếu bạn muốn quá trình phục hồi vết thương nhanh chóng và dáng mũi đẹp  thì không nên ăn xoài nhé!

xoài mùa này ăn ngon tuyệtSau khi nâng mũi không nên ăn xoài

Nhãn

Cũng giống như xoài, nhãn có tính nóng. Hàm lượng đường trong nhãn khá cao nên sẽ làm tăng lượng đường trong máu, tạo môi trường cho các vi khuẩn phát triển. Cho nên, bạn tuyệt đối không ăn nhãn khi vừa mới nâng mũi xong.

Vải

Sau khi nâng mũi, nếu bạn ăn nhiều vải có thể gây nguy hiểm đến vết thương. Phải tốn khá nhiều thời gian để vết thương tự lành hẳn.

Mít

Bản chất của mít là nóng

Sau khi nâng mũi không nên ăn mít

Bản chất của mít là nóng. Trong mít có khá nhiều đường dễ làm mủ cho vết thương. Do đó, mới nâng mũi bạn không nên ăn mít.

Sau nâng mũi nên lưu ý gì khi ăn trái cây?

Ngoài việc sau nâng mũi nên ăn trái cây gì, bạn cũng cần lưu ý một vài vấn đề sau:

Sau khi nâng mũi, việc bổ sung các loại trái cây chứa vitamin c là rất tốt. Tuy nhiên bạn nên biết chọn lựa những loại trái cây có trong danh sách kể trên và tránh ăn những loại trái có tính nóng.

Bạn nên kiêng ăn các loại trái cây có độ cứng. Vì những loại quả cứng sẽ tác động đến cơ hàm mặt, gây xô lệch dáng mũi.

Ăn trái cây trực tiếp sẽ hiệu quả hơn khi chỉ uống nước ép, bởi sau khi chế biến thành sinh tố, nước ép, một số loại quả sẽ bị giảm 1 nửa hàm lượng vitamin C. Do đó, bạn hãy ưu tiên ăn trái cây cắt thành từng miếng nhé!

Nâng mũi ở đâu uy tín, chất lượng?

Không chỉ thắc mắc nâng mũi nên ăn trái cây gì mà hiện nay có rất nhiều bạn còn quan tâm đến địa chỉ nâng mũi uy tín, chất lượng.

Thời gian gần đây, Bác sĩ Lê Trần Duy là cái tên xuất hiện nhiều trên các kênh truyền hình, báo chí trong lĩnh vực thẩm mỹ. Bác sĩ Lê Trần được rất nhiều bệnh nhân, đồng nghiệp đánh giá cao bởi các phương pháp phẫu thuật hiệu quả. Những ca phẫu thuật lớn, nhỏ nâng mũi đều đạt kết quả cao, mang lại chiếc mũi ưng ý cho đông đảo bệnh nhân.

ông bác sĩ đang được phỏng vấnChuyên gia Bác sĩ Lê Trần Duy

Các thủ thuật do Bác sĩ Duy thực hiện đều có tỉ lệ chính xác tuyệt đối, ít xâm lấn, do đó bệnh nhân thường hồi phục rất nhanh và hầu như không hề xảy ra biến chứng. Ngoài ra, ngoài sụn tự thân, bác sĩ chỉ sử dụng duy nhất sụn Mỹ cao cấp, được Bộ Y Tế cấp phép, có độ tương thích cao nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.

100% ca phẫu thuật đều sẽ được bảo hành trọn đời. Bác sĩ Duy sẽ sửa lại miễn phí cả trong trường hợp bệnh nhân té ngã, va đập hay không may gặp tai nạn làm hỏng dáng mũi.

Nhờ những kết quả nâng mũi do Bác sĩ Lê Trần Duy thực hiện quá quá xuất sắc, nên có rất nhiều báo chí lớn khen ngợi và đài truyền hình lớn mời bác giao lưu trực tiếp để chia sẻ kiến thức về nâng mũi.

Nếu có nhu cầu thực hiện nâng mũi do Bác sĩ Lê Trần Duy thực hiện, bạn phải đặt lịch trước ít nhất 7 ngày, bởi số lượng bệnh nhân của bác sĩ Duy khá đông. Vậy nên, bạn hãy liên hệ theo hotline 0785.184.456 để đặt lịch trước nếu muốn bác sĩ trực tiếp tư vấn, thăm khám và thực hiện ca phẫu thuật nâng mũi nhé!

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *