Rễ cây chùm ngây có tác dụng gì

Rễ cây chùm ngây có tác dụng gì? Cây chùm ngây là một loại cây thuốc nam quý có công dụng chữa nhiều bệnh khác nhau. Không chỉ dùng được thân, lá của cây mà rễ cây chùm ngây cũng có tác dụng chữa bệnh. Cùng chúng tôi tìm hiểu tác dụng của rễ cây chùm ngây qua bài viết dưới đây.

Rễ cây chùm ngây có tác dụng gìRễ cây chùm ngây có tác dụng gì

Thân cây chùm ngây phơi khô có tác dụng gì

Thân, cành và vỏ rễ của cây chùm ngây cũng chứa ancaloit, là chất của chùm ngây được dùng để chữa đau và tiêu viêm. Hạt chùm ngây chứa các axit béo không bão hòa.

Vỏ cây chùm ngây có tác dụng gì

  • Trị cảm sốt, đau dạ dày, sâu răng …
  • Nhiều trường hợp vỏ cây chùm ngây chèn vào tử cung gây sa dạ con, sót thai.

Rễ cây chùm ngây có tác dụng gì

Cây chùm ngây chữa bệnh tiểu đường

Các nhà khoa học đã nghiên cứu về cây chùm ngây và tìm ra nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Chẳng hạn như sitosterol, chất chống oxy hóa, 18 loại axit amin, zeatin, kaempferol,… Đặc biệt nó có khả năng làm giảm lượng đường trong máu một cách đáng kể.

Cây chùm ngây làm đẹp da, trị mụn

Cây chùm ngây có chứa các hoạt chất chống oxy hóa và diệt khuẩn rất tốt nên thường được chị em sử dụng để làm đẹp da và trị mụn hiệu quả, điều trị các bệnh về viêm da cơ địa, viêm nhiễm ngoài da. Tác dụng làm đẹp da, trị mụn của cây chùm ngây là điều không thể bàn cãi. Bạn có thể sử dụng cây chùm ngây như sau để làm đẹp hiệu quả.

Rễ cây chùm ngây có tác dụng gìRễ cây chùm ngây có tác dụng gì

Cây chùm ngây tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Nếu bạn thường xuyên ốm đau, hoặc mắc các bệnh không khỏi vẫn có nguy cơ tái phát. Sử dụng cây chùm ngây như một loại thực phẩm để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể được tốt hơn. Moringa chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho cơ thể và cải thiện hệ miễn dịch của bạn tốt hơn.

Uống rễ cây chùm ngây

Ngoài cách chế biến rễ chùm ngây bằng cách sắc nước uống, còn có một cách khác đó là có thể ngâm rễ chùm ngây với rượu. Cách chế biến này rất thích hợp cho nam giới. Nhưng để có một bình rượu ngon thì bạn cần biết những quy trình ngâm rượu đúng cách.

Rượu chùm ngây phát huy tác dụng tốt nhất khi chọn những củ trên 6 năm tuổi. Hơn nữa, nếu định dùng rễ cây chùm ngây để ngâm rượu thì tốt nhất bạn không nên tuốt lá chùm ngây, vì nếu thu hoạch lá cây sẽ tập trung chất dinh dưỡng vào lá và chồi, rễ sẽ bị hao hụt một chút. rất nhiều chất dinh dưỡng.

Khi sơ chế rễ chùm ngây để ngâm rượu, bạn cần rửa sạch rễ, để ráo nước, sau đó dùng phần rượu mà bạn định ngâm để rửa qua rễ chùm ngây. Cuối cùng, bạn cho rễ chùm ngây vào bình ngâm rượu, đổ ngập rượu và ngâm trong khoảng 3 tháng. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng, mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 100ml rượu rễ chùm ngây.

Rễ cây chùm ngây có tác dụng gìRễ cây chùm ngây có tác dụng gì

Cách sử dụng cây chùm ngây

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, liều lượng an toàn của cây chùm ngây là khoảng 6 g / ngày trong 3 tuần. Tuy nhiên, tùy vào độ tuổi và sức khỏe của mỗi người mà liều lượng sử dụng cây chùm ngây sẽ khác nhau. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng để tìm được liều lượng chính xác.

Chùm ngây có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau:

Lá: có vị gần giống rau mồng tơi nên có thể dùng làm rau ăn trong bữa cơm thường ngày. Lá chùm ngây cũng có thể ăn sống hoặc làm sinh tố rất dễ uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến bột chùm ngây bằng cách phơi khô rồi giã nhỏ rồi chắt lấy nước uống hoặc nấu cháo, bột.

Hoa chùm ngây: phơi khô pha nước uống như trà, pha trà.

Chùm ngây: được chế biến thành các món như nấu canh, ninh xương, xào thịt, …

Tác hại của cây chùm ngây

Tuy là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, được dùng làm thuốc chữa bệnh toàn thân nhưng cũng gây hại cho một số người dùng và tác dụng phụ nếu dùng không đúng cách. Dưới đây là một số tác hại ít biết của cây chùm ngây mà bạn nên tham khảo và có những lưu ý phù hợp khi sử dụng loại cây này:

Không tốt cho phụ nữ mang thai

Chùm ngây có chứa alpha-sitosterol, một chất có thể gây ra các cơn co thắt tử cung nguy hiểm cho bà bầu và dễ dẫn đến sảy thai. Thậm chí, thân cây chùm ngây còn được đưa vào tử cung để làm giãn nở, dùng vào mục đích phá thai.

Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ cũng không nên dùng nhiều chùm ngây vì có thể gây vô sinh. Đặc biệt trong giai đoạn đầu của thai kỳ nên tránh ăn loại rau này.

Gây khó ngủ

Bạn không nên ăn chùm ngây vào buổi tối có thể gây mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.

Rễ cây chùm ngây có tác dụng gìRễ cây chùm ngây có tác dụng gì

Ngoài ra, sử dụng nhiều chùm ngây sẽ dẫn đến thừa chất, vì hàm lượng chất dinh dưỡng trong loại cây này rất lớn, đặc biệt là canxi, vitamin A và C, nếu lạm dụng có thể dẫn đến sỏi thận, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bên cạnh những lợi ích vô cùng hiếm có thì tác hại ít người biết đến của cây chùm ngây cũng là một mặt trái cần lưu ý và cẩn thận khi sử dụng loại cây này đối với cơ thể. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về liều lượng, cách sử dụng sao cho tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

5/5 (1 Review)